Le thé au romarin favorise-t-il la croissance des cheveux ? Nous avons demandé aux experts

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Avoir des cheveux forts et épais qui poussent comme une mauvaise herbe est une telle bénédiction – une bénédiction que beaucoup de gens n’ont tout simplement pas, que ce soit à cause de dommages causés par la chaleur, la perte de cheveux liée aux hormones, la génétique ou autre. Cependant, Internet grouille de soi-disant solutions pour cela, dont l’une est thé au romarin pour la pousse des cheveux. Sur TikTok en particulier, vous trouverez des foules de personnes jetant des feuilles de romarin dans des pots d’eau bouillante pour concocter un rinçage ou un spray spécial qui, selon eux, fait pousser de nouveaux cheveux comme la magie du film Disney (ou, vous savez, comme Rogaine).

Avant et après que les vidéos de déliés restaurés soient maudites, la question persiste : est-ce que le thé au romarin vraiment favoriser la pousse des cheveux? Nous avons demandé à des experts de nous dire si le thé au romarin fonctionne ou non pour la croissance des cheveux, comment cela fonctionne et quelles recherches existent sur le sujet.

Pour le contexte, nous ne parlons pas d’un produit capillaire de marque que vous pouvez acheter sur une étagère ; nous parlons d’un simple remède maison à base de feuilles de romarin (que vous pouvez acheter dans la section des produits de la plupart des épiceries) trempées dans de l’eau chaude pendant quelques heures. Le liquide rougeâtre est ensuite filtré ; à partir de là, la plupart des gens le canalisent dans un flacon pulvérisateur qu’ils peuvent vaporiser régulièrement sur leur cuir chevelu.

Lorsqu’on lui a demandé de but en blanc si ce produit faisait pousser les cheveux plus vite ou plus épais que d’habitude, Mona Gohara, MD, dermatologue certifiée par le conseil d’administration du Connecticut, n’a pas pu répondre par un oui ou un non ferme – et avec raison. Son TL;DR: le thé au romarin n’est pas directement prouvé pour faire pousser les cheveux, mais il existe un petit morceau de preuve qui suggère qu’il pourrait aider dans le processus.

Gohara cite une étude sur l’huile de romarin – différente du thé au romarin mais composée du même ingrédient clé, il convient de le noter. Le chimiste cosmétique Ron Robinson appelle la même étude lorsqu’on l’interroge sur l’effet du romarin sur les cheveux. L’étude a comparé l’effet de l’huile de romarin à celui de Rogaine (minoxidil à 2 %) sur 100 sujets. “La même quantité de croissance des cheveux a été notée dans les deux groupes sur six mois”, résume Gohara. “Bien que ces données semblent prometteuses, elles n’ont pas été reproduites.”

Elle poursuit en comparant l’huile de romarin, dans ce contexte, aux béquilles pour une jambe cassée : utile dans le processus de guérison mais pas la cause directe de la guérison. Plus précisément, “l’huile de romarin élimine la saleté, renforce les follicules, hydrate le cuir chevelu et minimise les cassures”. Cela, explique-t-elle, crée un meilleur environnement pour la croissance des cheveux que l’on pourrait avoir sans l’aide de l’huile de romarin, ce qui expliquerait les résultats comparables de cette étude.

Si vous posez la même question à la chimiste cosmétique Ginger King, elle vous donnera un sceau d’approbation confiant et citera des effets similaires – mais uniquement pour l’huile de romarin, pas pour le thé. “Cela fonctionne comme un antioxydant, un antimicrobien, un anti-inflammatoire et, surtout, un activateur de la microcirculation”, explique-t-elle. “Un antioxydant est un must pour tous les soins capillaires afin de préserver l’intégrité; la microcirculation aidera à redynamiser le cuir chevelu pour une meilleure croissance.”

De plus, King déclare que les pouvoirs antimicrobiens de l’huile de romarin améliorent la santé du cuir chevelu et réduisent les pellicules – de plus, ces propriétés anti-inflammatoires aident à réduire l’irritation et, par conséquent, les démangeaisons et les égratignures. Elle note également qu’il existe une poignée d’études cliniques (dont certaines sont répertoriées ici) qui ont montré des preuves des effets de l’huile de romarin sur la croissance des cheveux, c’est juste que “il faut plus de temps pour voir les résultats qu’avec le sur-le -contre le minoxidil.”

OK, super – donc romarin huile est plutôt bon en ce qui concerne la croissance des cheveux. Mais qu’est-ce que cela signifie pour le romarin thé? Ils sont fabriqués à partir du même ingrédient clé, ils doivent donc fournir des résultats similaires, n’est-ce pas ? Peut-être. “Oui, c’est possible, mais j’ai besoin de recherches approfondies avant de le confirmer absolument”, déclare Robinson.

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